Bugün sizlere, kadınların akıllı bir şekilde yumurtlama gününü, verimli ve verimsiz günlerini tahmin eden Femometer Akıllı Doğurganlık & Ovülasyon Takip Cihazı’ndan bahsedeceğiz.
Tüm dünyadaki kadınları verilerle donatarak onlara yardımcı olan mor ve pembe renk seçenekleriyle Mothersmart Femometer Akıllı Doğurganlık & Ovülasyon Takip Cihazı’nı buradan satın alabilirsiniz.
Femometer Nedir?
Kadınlar için tasarlanan Femometer, aylık regl döngülerini daha iyi anlayarak hızlı hamile kalmalarına ve gebelikten kaçınmalarına yardımcı olan akıllı bazal bir termometredir. Hassasiyetli sensörüyle Femometer, Bazal Vücut Sıcaklığını (BBT) ölçer, değerleri ve değişimleri düzenli olarak takip eder.
Bazal Vücut Sıcaklığı (BBT) bluetooth ile akılı telefonunuzdaki Femometer aplikasyonuna yükleyebilirsiniz. En ileri teknoloji sayesinde vücut sıcaklığındaki en ufak değişiklikleri algılar ve onları yorumlayarak verilere dönüştürür.
Femometer Otomatik Veri Aktarımı
İnsan sağlığına uygun ABS malzemesi ile üretilmiştir. Femometer yumurtlama gününü doğru olarak tahmin eder ve hızlı hamile kalmanıza yardımcı olur. Gebeliğin erken evresinde progesteronu doğru olarak izler.
Femometer Nasıl Kullanılır?
Femometer Akıllı Doğurganlık ve Ovülasyon Takip Cihazı Ürün ve Aplikasyon Videosu
Femometer’i kullanmak sabahları ateşinizi ölçmek kadar kolaydır.
Doğru okuma için sabah ilk uyandığınızda daha yerinizde doğrulmadan ateşinizi ağzınızdan ölçün. Femometer’i kullandıktan sonra size özel vücut ısınıza ait veriler doğrudan akıllı telefonunuza gönderilir ve sağlığınız hakkında kapsamlı ve kolay anlaşılabilen bir tablo oluşturulur. Femometer, size adet döneminizi, doğurganlık çerçevenizi, adet öncesi dönemi ve doktora görünmeniz gereken zamanı hakkında hatırlatmak üzere ayarlanabilir.
Femometer Temizliği
Temizlemek için su veya alkollü ped kullanabilirsiniz.
Güne güzel bir başlangıç yapmak gün içindeki enerjinizi etkiler. Sabah uygulayacağınız ritüeller sayesinde modunuzu ve enerjinizi yükselterek mutlu olmanız mümkün.
Güne daha canlı ve pozitif başlamanız için birkaç ipucu hazırladık.
İşte güne güzel başlamak için 5 ipucu! Bu ipucular sayesinde sabah mutlu uyanıp güne mutlu devam etmeniz mümkün.
Sabah Meditasyonu
Telefonunuzdan uzak durmanız için bir sebep: Sabah Meditasyonu
Sabah 15 dakikalık bir meditasyon güne arınmış bir şekilde başlangıç yapmanızı sağlar. Yapmanız gereken planlarınızı daha verimli uygulamanıza ve ruh halinizi iyileştirerek güne enerjik başlamanıza yardımcı olur.
Meditasyon
Soğuk Etki
Uykunuzu en iyi açma yöntemi: Duş
Hızlı bir şekilde uyanmak istiyorsanız ılık suyla duş alın. Duşunuzun son birkaç dakikasında soğuk su tercih ederek enerjinizi artırabilirsiniz. Soğuk su etkisiyle vücudunuzdaki kan dolaşımı hızlanır ve tazelenirsiniz. Güne güzel başlamak için soğuk etki en iyi yöntem!
Duş
Hızlı Maske
Cildinizi enerjik sabaha hazırlamak: Hızlı Maske
Kağıt maskeler sayesinde birkaç dakikada cildinizi de enerjik sabaha hazırlayabilirsiniz. Eğer kuru bir cilde sahipseniz yoğun nem ve serinlik etkisi sağlayan kağıt maskeleri tercih edebilirsiniz. Cildiniz bu maskeler sayesinde canlanacak ve güzel bir güne merhaba diyecek!
Maske
Müzik
Ruhun gıdası: Müzik
Müziğin ruh halimize olumlu yönden etkisi vardır. Sabah saatlerinde dinleyeceğiniz eğlenceli müzik enerjinizi toplamanıza ve korkularınızdan arınmanıza yardımcı olur. Hadi sabah kulaklıkları takın ve dans etmeye başlayın! Bizden söylemesi. :)
Müzik Dinlemek
Detoks
Güne sağlıklı bir başlangıç: Detoks
Sabah kahvaltıdan önce antioksidan içerikli detoks bakımından zengin bir içecekle güzel bir güne merhaba diyebilirsiniz. Bu içecekler doğal kafein sayesinde sizi daha hızlı ve zinde uyandırır. Ayrıca vücudunuzu içten dışa bakım yapar.
Peki 2020 / 2021 kış trendlerine hazır mısınız? Bu sezon oversize paltolar, shaggy kürkler, balon kollar, slip elbiseler, hantal botlar, kemerli ceketler ve moda dünyasına yeni eklenen denizci stili ön plana çıkıyor!
2020 / 2021 kış trendlerine dair merak edilenleri sizin için araştırdık! Hadi gelin birlikte moda trendlerini keşfedelim. :)
Oversize
Hacimli oversize tasarımlar 2020 / 2021 kış trendleri arasında yer alıyor. Moda dünyasının sevdiği oversize paltolar veya montlar son derece lüks hissi veriyor. Oversize paltonuzu çapraz askılı çantayla kombin yaparak güçlendirebilirsiniz.
Oversize mont
Shaggy Kürkler
Her sezon olduğu gibi shaggy kürkler 2020 / 2021 kış trendleri arasında! Kış mevsiminin vazgeçilmezi olan yapay kürk mantolar her ruh hali için rahat bir dış giyim parçası. Eğer dolabınızda yoksa ekleyin deriz. :)
Yapay kürk
Balon Kollar
Romantik ve nostaljik hava katan balon kollar 2020 / 2021 kış trendleri arasında! Dönem stillerini seven moda dünyası, balon kolları modern versiyonlarıyla günümüze uyarlayarak trend hale getirdiler. Elbiselerde, kazaklarda, deri gömleklerde balon kolları daha çok görecek gibiyiz.
Balon Kollar
Denizci Stili
Kolejli süveterler, iri gold düğmeli lacivert blazer ceketler ve denizci stilini andıran şeritli hırkalar 2020 / 2021 kış trendleri arasında yükselişte! Denizci stilindeki parçalar ne çok dar ne de oversize…
Denizci Stili
Kemerli Ceketler
Son birkaç sezon moda olan oversize ceket ve blazerler bu sezon güncellenmiş haliyle ön plana çıkıyor. Ceketlerinizin beline kemer takarak hem vücudunuzu daha güzel gösterebilir hem de daha gösterişli bir hava katabilirsiniz.
Kemerli Ceketler
Vücudu Saran Elbiseler
Sade ve şık görüntüsüyle slip elbiseler kış reformuyla karşınızda! Vücudu saran bodycon elbiseler bu sezon çok moda. Üstelik hiçbir aksesuara ihtiyaç duymadan iddialı bir görünüm sağlayabilirsiniz. Dolabınıza ekleyin deriz!
Slip Elbiseler
Hantal Botlar
Ayağınızdan çıkarmak istemeyeceksiniz! Kalın tabanlı tırtıklı botlar (chelsea) çok moda! Zaman kaybetmeden koşun alın. İster elbiselerinizle ister taytlarınızla ister jeanlerinizle kombin yapın. Çok seveceksiniz bizden söylemesi!
Kadınların güzelliğini ortaya çıkaran en önemli detaylarından biri makyajdır. 2. detay ise cilt temizliğidir. Eğer makyaj yaptıysanız mutlaka makyajınızı temizlemelisiniz. Çünkü cildinizin en temel ihtiyacı iyi bir temizliktir! Makyajla uyuduğunuz zaman cildinizde kirler birikerek gözenekleriniz tıkanır. Gece cilt yenilendiği için sabah uyandığınızda yorgun bir ciltle karşılaşabilirsiniz. Hatta sivilcelere ve siyah noktalara zemin hazırlar. Bu yüzden makyaj yaptığımız günler üşenmeden cildimizi temizlemeliyiz! Makyaj çıkarmaya yardımcı olan bir çok ürün bulunmaktadır.
Bugün sizlere makyaj temizleme sularından bahsedeceğiz. Hem makyajınızı temizleyecek hem de cildinize faydalı olabilecek temizleme sularını araştırdık. İşte karşınızda en iyi 4 makyaj temizleme suyu!
Darphin Azahar Cleansing Miceller Hassas Cilt ve Gözler için 3’ü 1 Arada Temizleme Suyu
İçeriğinde doğal portakal esansı bulunan Darphin Azahar Cleansing Miceller makyaj temizleme suyu, makyaj kalıntılarını nazikçe temizler ve kuruluk yaratmaz.
Temizleme pamuğuna dökün.
Yüz, göz ve dudak çevresine, temizleme pamuğunu fazla bastırmadan nazik hareketlerle uygulayın.
Darphin
Bioderma Sensibio H2O
Suya dayanaklı makyajı kolaylıkla çıkaran cildi yatıştıran ve cildin doğal dengesinin korunmasına destek olan Bioderma Sensibio H2O makyaj temizleme suyu, durulama gerektirmeyen hassas formlu misel solüsyondur.
Makyaj pamuğunu Sensibio H2O ile ıslatın. Cildinizi nazikçe temizleyin.
Bioderma
Nuxe Demaquillante Micellaire
Gül yaprağı özleri içeren Nuxe Demaquillante Micellaire, makyajı tek bir adımda temizler ve cildi nemlendirerek rahatlama hissi verir.
Nuxe
Caudalie Micellar Temizleme Suyu
Hassas ciltlerin severek kullanacağı Caudalie Micellar, cildi nemlendirir ve temizler. İçeriğinde organik üzüm suyu bulunmaktadır. Dört pompa Misel Temizleme Suyu’nu pamuğa sıkın. Pamuğu nazikçe yüz, göz ve boyun çevresinde gezdirerek uygulayın.
Son zamanlarda yaşadığımız Covid-19 süreci nedeniyle uzmanlar sık sık bağışıklık sisteminin güçlü tutulması konusunda vurgu yapıyor.
Peki bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak için neler yapmalıyız?
Kış aylarında bağışıklık sistemi zayıflayarak viral enfeksiyonlara yakalanma riski artar. Bu yüzden sonbahar ve kış aylarında bağışıklık sistemini zayıf düşürecek unsurlardan kaçınmalıyız. Tabi bağışıklık sistemine sadece kış aylarında değil bütün mevsimlerde dikkat etmeliyiz. Bağışıklık sistemini güçlü tutabilmek için sağlıklı ve dengeli beslenmeli, stresten uzak durarak egzersiz ve uyku düzenine özen göstermeliyiz. Düzenli beslenmenin yanı sıra doğal ürünlerle de beslenmemizi desteklemeliyiz.
Doğal ürünler ve takviye edici besin maddeleri ile bağışıklık sistemini çok daha güçlü hale getirebilirsiniz. İşte bu nedenle sizlere; güçlü bağışıklık için propolis bileşeninden bahsedeceğiz.
Propolis Nedir?
C vitamini açısından zengin olan propolis, virüs ve bakterileri yok ederek vücudun hastalıklarla savaşmasına yardımcı olan dünyanın en ünlü antibiyotiğidir.
Propolis antibiyotik, antimikotik, antiviral özelliğine sahip arılar tarafından üretilen, çok faydalı bir bileşendir. Arılar, propolisi üretmek için iğne yapraklı ağaçlar olmak üzere pek çok bitkinin gövde, yaprak, tomurcuk ve nektarlarından elde ettiği maddeleri, kendi salgılarıyla biyokimyasal değişime uğratırlar. Çoğunlukla koyu kahverengi olan propolisin rengi, toplandığı bölgeye göre şeffaf, kırmızı, sarı ve yeşil olarak değişim gösterebilir. Ayrıca propolis çinko, bakır, demir, kalsiyum, magnezyum, sodyum ve potasyum gibi mineraller açısından da zengindir.
propolis
Propolisin Faydaları
• Bakteri ve mikroplardan korur. • Hücrelerin yenilenme sürecini hızlandırarak yaraların iyileşmesini sağlar. • Düzenli propolis kullanımı olası kanser tehlikesini minimuma indirir. • Güçlü bir antioksidan olduğu için cildin yenilenmesini ve diri olmasını sağlar. • Uçuk gibi mikrobik yaraları iyileştirir. • Bağışıklık sistemini güçlendirerek bağışıklık sisteminin düzenli ve sağlıklı olmasını sağlar.
Direkt kovandan alındığında kovandaki bala ulaşmaya çalışan parazitler bulunabilmektedir. Bu yüzden özütleme işlemi ile su ve alkol gibi farklı çözücülerle kullanılabilmektedir. Propolisin en yaygın şekli damladır. Ayrıca kapsül / tablet, krem veya toz halinde de bulunmaktadır. Propolisi uygun fiyatlarla PttAVM.com’dan satın alabilirsiniz.
Beta-karoten ve c vitamini açısından zengin olan, yağları yok eden ve kabızlığı önleyen sonbaharın en güzel meyvesi: Bal kabağı
Hemen hemen her türlü yemekte kullanılabilen bal kabağıyla farklı lezzetler ortaya çıkarabilirsiniz. Biz de bugün sizlere mevsimi geçmeden bu mükemmel meyveyle neler yapabileceğinize dair bal kabaklı 4 farklı tarif hazırladık.
İşte karşınızda tatlı tadı, aroması ve sağlıklı oluşuyla bal kabaklı 4 farklı tarif!
Bal Kabaklı Latte
Bal kabaklı 4 farklı tariften ilki!
Latte
Soğuk Havalarda İçinizi Isıtacak Lezzetli Bir Tarif: Bal Kabaklı Latte
Bal Kabaklı Latte İçin Malzemeler
Bal Kabağı Baharatı İçin:
1 yemek kaşığı tarçın 1 çay kaşığı toz zencefil 1/2 çay kaşığı toz karanfil 1/2 çay kaşığı rendelenmiş muskat cevizi 1/2 çay kaşığı yenibahar
Bal kabağı baharatı
Bal Kabaklı Latte İçin:
2 yemek kaşığı haşlanmış bal kabağı püresi 1/2 çay kaşığı bal kabağı baharatı 2 yemek kaşığı toz şeker 2 yemek kaşığı vanilya özütü 2 su bardağı süt 2 shot espresso
Vannilya Özütü – Bal Kabaklı 4 farklı Tarif
Servisi İçin:
1 yemek kaşığı krema 1/4 çay kaşığı bal kabağı baharatı
İçinizi Isıtacak Bal Kabaklı Latte Hazırlanışı
İçinizi Isıtacak Bal Kabaklı Latte
Küçük bir tencereye aldığınız bal kabağı püresini ve bal kabağı baharat karışımını karıştırarak yaklaşık 2 dakika pişirin. Sonra karışıma toz şekerini ekleyip baloncuklar çıkana kadar pişirin. Ayrı bir kapta sütü vanilya özütü ile birlikte ısıtın.
Püf Nokta: Aşırı kaynatmayın! Isıttığınız vanilya özütlü süt ve bal kabağı karışımını blendardan geçirin. Hazırladığınız espresso ya da herhangi koyu bir kahveyi karışıma ekleyin. Bardaklara aldığınız bal kabaklı latte’nin üzerine bir kaşık krema ekleyin ve bal kabaklı baharat serpiştirip servis edin. İçinizi ısıtacak bal kabaklı latte hazır! Afiyet olsun.
Bal Kabaklı Pasta
Görüntüsüyle dillere destan: Bal Kabaklı Pasta
Malzemeler
1 kg bal kabağı 1 su bardağı şeker
Muhallebisi İçin:
1 lt süt 5 yemek kaşığı un 1 su bardağı toz şeker 1 yemek kaşığı tereyağı
Tabanı İçin:
2 paket burçak bisküvi 2 yemek kaşığı oda sıcaklığında tereyağı
Bal Kabaklı Pasta Hazırlanışı
Kabak tatlısı için bal kabağını, suyu ve şekeri bir gece önceden kısık ateşte yumuşayana kadar pişirin ve blenderdan geçirin. Muhallebi için; tereyağı ve vanilya haricindeki malzemeleri tencereye alın, kaynayıncaya kadar karıştırarak pişirin. Kaynadıktan sonra 2 dakika daha pişirip, ocaktan alın ve tereyağıyla vanilya ilave edip karıştırın.
Alt taban için; burçak bisküvi ve oda sıcaklığında tereyağı yoğurup, kalıbın tabanına döşeyin. Daha sonra hazırladığınız muhallebiyi, sıcakken bisküvilerin üzerine dökün ve soğumaya bırakın. İyice soğuduktan sonra kabak tatlısını da üzerine yayın. Fındık ceviz ve tarçınla süsleyebilirsiniz.
Püf Nokta: Bir gece kalıptan çıkartmadan buzdolabında bekletirseniz, daha iyi sonuçlar elde edersiniz. Afiyet olsun.
Bal Kabaklı Pasta
Bal Kabağı Reçeli
Bal kabaklı 4 farklı tariften en tatlısı!
Kabak Tatlısı Kıvamında: Bal Kabağı Reçeli
Malzemeler
500 grambal kabağı 750 gramtoz şeker 1 litresu 1/2 adetlimonun suyu
Kireç Kaymağı İçin:
2,5 litresoğuk su 150 gramsönmemiş kireç
Bal Kabağı Reçeli Hazırlanışı
Kireç kaymağını hazırlamak için; soğuk su ile sönmemiş durumda satın aldığınız kireci derin bir tencerede karıştırın. Eriyen kireçli suyu 3 saat kadar durulmaya bırakın. Sürenin sonunda suyun üzerinde oluşan ince tabakayı bir kaşık yardımıyla alın. Dibe çöken kireç ile suyu bulandırmamaya özen göstererek dikkatli bir şekilde başka yere süzün.
Büyük bir dilim halinde satın aldığınız bal kabağının çekirdeklerinin de bulunduğu iç kısmını ayıklayın. Kalın kabuğunu yeşili kalmayacak şekilde soyun ve kabakları durulayın. Bol suda duruladığınız bal kabağını şekil vermek adına ucu tırtıklı bir bıçak yardımıyla küçük küpler halinde kesin. Elde ettiğiniz duru suda kabak parçalarını 4 saat kadar bekletin.
Özel olarak hazırladığınız suda bekleyen kabakları, bol su ile 3-4 kez yıkadıktan sonra sularının süzülmesi için süzgeçte muhafaza edin. Başka tencereye reçel yapımında kullanacağınız su ve toz şekeri aktarın. İyice karıştırdıktan sonra tatlı şurubu halini alana kadar kaynatın. Durulanmış kabakları, şuruba katın ve reçel kıvamına gelene kadar kaynatın. Ocaktan almaya yakın taze sıkılmış limon suyunu ekleyin. 2-3 dakika daha kaynattıktan sonra reçeli ocaktan alın.
Oda sıcaklığında soğumaya bekletildikten sonra kaynatılmış cam kavanozlarda saklayıp, muhafaza edin.
Bal Kabağı Reçeli
Fırında Şekersiz Bal Kabağı Tatlısı
Mis Gibi Kokusu ve Enfes Lezzetiyle: Fırında Şekersiz Balkabağı Tatlısı
Malzemeler
600 grambal kabağı 1,5 su bardağı su
Servisi için:
50 gram ceviz içi 4 tatlı kaşığı agave şurubu
Şekersiz Fırında Kabak Tatlısı Tarifinin Püf Noktası
Fırın poşeti içerisindeki su miktarı, yaklaşık bir parmak kalınlığında olmalı!
Fırında Şekersiz Bal Kabağı Tatlısı Hazırlanışı
Dilimlenmiş bal kabaklarının kabuklarını soyun. Yeşil kısımlarını kullanmamaya özen gösterin. Dilimlenmiş kabakları fırın poşetine yerleştirin. Yaklaşık 1,5 su bardağı suyu fırın poşetine aktarın. Kabakların üzerini geçmemesine dikkat edin.
Fırın poşetini sıkıca bağlayın. Üzerine kürdan yardımıyla birkaç delik açın.
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında kabaklar yumuşayıp, esmerleşene kadar yaklaşık 40 dakika pişirin. Pişen bal kabaklarını servis tabağına alın, soğumadan üzerine agave şurubu gezdirin. Ceviz içlerini iri parçalar halinde üzerine serpiştirdikten sonra bekletmeden servis edin. Afiyet olsun.
Yüzdeki en ince deriye sahip alanlardan biri olan göz altı, ekstra bakım gerektirir. Göz altı morluklarından, çizgilerinden, kırışıklıklarından veya nemsizliğinden şikâyetçiyseniz 15 dakikada göz altı maskesi sayesinde kurtulma imkânız bulunuyor. Göz altı maskeleri bu konuda adeta bir mucize diyebiliriz. Uykusuz ve yorgun göz altlarından anında kurtulmanız için en iyi 5 göz altı maskesini sizin için seçtik.
İşte cilt bakım serumu ya da kremi uygulayacak zamanınız olmadığında günü kurtaracak yoğun bakım yapan en iyi 5 göz altı maskesi!
Estee Lauder Advanced Night Repair Concentrated Recovery Eye Mask
Estée Lauder Advanced Night Repair serum teknolojisinin kullanıldığı ilk göz maskesi olan Concentrated Recovery Eye Mask, maksimum nemlendirme sağlayarak cildi korumaya yardımcı olur. Yalnızca 1 uygulamada bile göz çevrenizdeki aydınlığı ve tazeliği hissedebilirsiniz. Çizgi ve kırışıklık görünümünü azaltır. Haftada 1 uygulayabilirsiniz.
Estee Lauder – En iyi 5 Göz Altı Maskesi
UYGULAMA: Serumu parmağınız yardımı ile iterek, kuru pedlerin olduğu tarafa geçiriniz. Pakedi açmadan önce, masaj hareketleri ile maskelere solüsyonu iyice yediriniz. Her bir pedi göz çevrenizin alt kısmına yerleştiriniz. 10 dakika uyguladıktan sonra, maskeleri çıkarınız. Kalan serumu parmak uçlarınızla masaj yaparak cildinize yediriniz. Ekstra ferahlık için kullanmadan önce buzdolabında soğumaya bırakabilirsiniz.
Shiseido Benefiance Wrinkle Resist 24 Eye Mask
Shiseido Benefiance Wrinkle Resist 24 Eye Mask, tek 15 dakikalık uygulamayla beraber göz çevresindeki kırşıklıklarının görünümünü azaltır. Yoğun hayatın göz çevresinde yarattığı, yorgun ve donuk görünümü minimize eder. 24 saatlik nemlendirme ile cildi dolgunlaştırır. Haftada 1 kez cildinizi temizledikten sonra uygulayın. Yoğun bakım yapmasını istiyorsanız haftada 2 kere kullanabilirsiniz.
UYGULAMA: Ürünü açın ve temiz olan cildinizeL’Oreal Paris Yaş Uzmanı 30 Yaş + Göz Maskesi uygulayın. Göz çevresini kaplayacak şekilde maskeyi yerleştirin. 15 dakika cildinizde tutun. Maskenizi serinletici etki sağlaması için buzdolabında bekletebilirsiniz.
Loreal Maske – En İyi 5 Göz Altı Maskesi
Garnıer Nem Bombası Günün Yorgunluklara Karşı Gece Kağıt Göz Maskesi
Beatuy Gold Hydrogel Göz Çevresi Bakım ve Onarıcı Makse, Gamma PGA formülüne sahip altın cildi nemlendirerek, pürüzsüz bir görünüme kavuşturmayı amaçlar. Göz altındaki kırışık ve çizgilerin hafifletilmesine yardımcı olur.
UYGULAMA: Göz altına maskeyi yerleştirin ve 20 dakika bekletin. Maskeyi çıkardıktan sonra kalan serumu masaj yaparak iyice nüfuz etmesini sağlayın. Daha iyi nüfuz etmesini istiyorsanız yüzünüzü yıkamayın. Haftada 2-3 kere kullanabilirsiniz.
Gold Hydrogel Eye Mask – En İyi 5 Göz Altı Maskesi
Çok zor olmayan sade parçalar her zaman kombinlerin tamamlayıcısı olmuştur.
Tabi basic bir tişörtle, spor ya da daha şık bir görünüm yakalamak sizin elinizde. Ama öncelikle her mevsim dolapların vazgeçilmezi parçalar gerekiyor. Yani, kurtarıcı parçalarla şık kombin önerileri sayesinde şık olabilirsiniz.
İşte her kadının dolabında olması gereken parçalar ve bu kurtarıcı parçalarla şık kombin önerileri! Hadi gelin birlikte bakalım. :) Şimdiden dolabınıza bir göz atın ve olmayan parçalar için alışverişe başlayın.
Siyah Pantolon ve Siyah Tayt
Hızlıca giyin ve çık: Siyah tayt ve pantolon
Her kadının dolabında olması gereken kurtarıcı ve pratik parçalardan olan siyah tayt ve pantolon kazaklarla, gömleklerle, blazer ceketlerle, basic tişörtlerle ya da sweatshirtlerle kombinleyebilirsiniz. Yani istediğiniz herhangi bir parçayla tamamlayabilirsiniz.
Küçük bir not: Geçen sezonda çok moda olan disko taytlar yine trend! Dolabınıza ekleyin deriz.
siyah tayt-kurtarıcı parçalarla şık kombin önerileri
Mom Jean
Rahat ve cool: Mom Jean
Giyim tarzında artık rahatlığın ön plana çıktığı parçalar çok moda! Bu parçalardan biri de mom jean. Son derece rahat ve şık duran mom jeanlarinizi kısa croplarınızla ya kazaklarınızla kombinleyebilirsiniz. Kazaklarınızı mom jeannin içine koymayı unutmayın. Küçük bir not: Mom jean bol ve geniş bir parça olduğu için olduğunuzdan daha kilolu gösterebilir. Doğru kombin yapmanız gerekiyor.
Casual parçalar arasında en kullanışlı olanlardan blazer ceketleri kombinlemek çok basit. Blazer ceketleri hem spor hem klasik olarak kullanabilirsiniz. Blazer ceketinizi, basic bir tişört, jean ve spor ayakkabıyla kombinlediğinizde spor bir görünüm elde edebilirsiniz. Blazer ceketinizi kumaş bir pantolonla kombinlediğinizde ise klasik bir görünüm elde edebilirsiniz.
Küçük bir not: Kumaş pantolon, blazer ceket ve spor ayakkabı kombini çok moda! Ayrıca oversize blazer ceketlerinizi küçük bir kemerle tamamladığınızda çok şık görünecektir.
İmdada koşan parçalar: Her mevsim giyebileceğiniz beyaz tişört ve gömlek!
Beyaz gömlek ve tişört tam bir kombin kurtarıcısı. :) Bisiklet ya da v yaka beyaz bir tişörtü jean veya etekle kombinleyerek şık bir görünüm elde edebilirsiniz. Tabi takılarınızı da eklemeyi unutmayın!
Peki, hemen hemen her parça ile kombinlenebilen beyaz gömlekler… Adeta çabasız şıklık diyebiliriz. Beyaz bir gömleği deri taytlarınızla, jeanlerinizle veya eteklerinizle kısacası her parçayla tamamlayarak sokak modasına uyum sağlayabilirsiniz.
beyaz tişört-kurtarıcı parçalarla şık kombin önerileri
Kalem Etek
Ofis tarzının baş tacı: Kalem etek
Ofis tarzının öne çıkan parçalarından biri olan kalem etekler artık sokak stiline uyarlandı! Dolabınızda bulundurmanız gereken kalem etekler kurtarıcınız olacaktır. Her zaman zarif ve şık görünen kalem etekleri kazaklarla ya da basic tişörtlerinizle tamamlayarak sokak stiline uyum sağlayabilirsiniz.
Kötü ve olumsuz enerjileri yok edici doğal taşlar hayatımızda artık çok daha fazla yer alıyor. Negatif enerjiye iyi gelen taşları sizler için araştırdık.
Farkında olmadan iş hayatımız, aile yaşamımız ya da bulunduğumuz sosyal çevre enerjimizi negatife doğru sürükleyebiliyor. Peki, bu kötü enerjiyi biraz da olsa üstümüzden atma yolu var mı? Modakonseptt.com ekibi olarak doğal taşların enerjisine inananlar için negatif enerjiye iyi gelen taşlar ve özelliklerini araştırdık.
Kehribar
Kehribar taşı sinirli hali ve mutsuzlukları ortadan kaldırmaya yardımcı olur. İyileştirici ve sakinleştirici etkisi vardır. Aksesuar ve takı olarak kullanılmasının yanı sıra taşıyan ve kullanan insanlara psikolojik olarak da fayda sağlar.
Küçük bir not: Kehribar taşı sol bileğe takıldığı takdirde depresyonu önler.
Kehribar – Negatif enerjiye iyi gelen taşlar
Yakut
Yakut taşı elmas, zümrüt ve safirle birlikte anılan özel bir taştır. Şans taşı olarak bilinen yakut taşı olumsuz duygulardan arınmayı sağlar.
Küçük bir not: Yakut her ne kadar sert bir taş olsa da kullanmadığınız zamanlarda metal kısmının zarar görmemesi için diğer mücevherlerinizle karışık bir şekilde saklamayın.
Yakut – Negatif enerjiye iyi gelen taşlar
Ametist
Enerji dolu bir taş: Ametist
Çoğu insan üzerinde canlandırıcı bir etkisi olan ametist taşı yaydığı enerjiyle olumsuzluklardan korur. Odanızın herhangi bir yerinde durması olumsuz enerjileri toplayıp pozitif enerjiye dönüştürmeye yardımcı olur.
Negatif Enerjiye İyi Gelen 4 Doğal Taş-Ametist
Siyah Obsidyen
Cam gibi parlak bir görüntüye sahip olan ve iyimser duygular beslemeyi esas alan siyah obsidyen; barışçıl bir enerji taşıdır. Yüksek terapi gücüne sahip obsidyen taşı stresli durumlarda kişinin sakin kalmasına yardımcı olur.
Küçük bir not: Sizin için çok önemli bir konu var ve karar vermeniz gerekiyor. Obsidyen taşı mantıklı hareket etmeniz için olumlu bir etki sağlar. Yanınızdan ayırmayın deriz!
Negatif Enerjiye İyi Gelen 4 Doğal Taş-Siyah Obsidyen
Taze makarnalarıyla, mayalı ekmekleriyle ve tabii ki de pizzasıyla ünlü Akdeniz mutfağının en lezzetli temsilcisi: İtalyan Mutfağı
Bugün evinizde rahatlıkla deneyebileceğiniz Türk yemeklerine en yakın ve en güzel tatları sunan İtalyan mutfağından 3 lezzetli tarif hazırladık. Şimdiden afiyet olsun.
Ravioli
Ravioli Tarifi İçin Malzemeler
Hamuru için: 280 gramun (2 su bardağı) 200 gramsemolina (irmik unu) 6 adetyumurta 1/2 çay kaşığıtuz İç harcı için: 300 gramorta yağlı kıyma 1 adetorta boy kuru soğan 1/4 çay kaşığıtuz 1/2 çay kaşığıtaze çekilmiş tane karabiber Servisi için: 2 yemek kaşığıtereyağı
Ravioli Tarifinin Püf Noktası
Mantı hamuru olarak hazırlayacağınız hamurda yumurta sarısı daha iyi olur. Su eklemeyin. Yoğurduğunuz hamurun sert bir yapısı olması gerekmekte. Makarna hamuru açan makinelerle şekil verebilirsiniz. Ravioli makarnaları tereyağında sotelemeden de sunabilirsiniz.
İtalyan mutfağı lezzeti Ravioli Hazırlanışı
Su Kaynatın
Bir tencereye soğuk su doldurun. Ardından suyu kaynatın. Tencerenin yaptığınız tüm makarnayı tutacak kadar büyük olduğundan emin olun. Tencerenin üzerine kapak koyduğunuzdan emin olun. Bu, buharı-ısıyı ve nemi korumaya ve raviolilerin daha çabuk pişmesine yardımcı olacaktır. Çoğu ravioli tarifinde her 450gr ravioli için 4–6 litre (4.000–6.000 ml) su gerekir. Ekstra su, ravioli eklendiğinde hızlıca kaynamasını sağlar; Raviolilerin birbirine yapışmaması için alan bırakın; bu sayede serbest bıraktıkları nişastayı seyrelterek “yapışkan” bir doku oluşturmazlar. Ravioliyi batırmaya yetecek kadar olduğu sürece daha az su kullanmaktan çekinmeyin.
Ravioliyi pişirme
Su kaynamaya başladığında ravioliyi tencereye koyun. Paketin üzerindeki kaynatma talimatlarına uyun. Paketin üzerinde talimat yoksa: 4-6 dakika veya makarna yüzmeye başlayana kadar kaynatın. Bir parça ravioli yüzeye çıktığında hazırdır. Tatmak için suyu tuzlayın. Genel bir kural olarak, kullandığınız her litre suya bir çay kaşığı tuz ekleyin. Makarnanın yapışmasını önlemek için suya zeytinyağı eklemeyi düşünebilirsiniz, 1 litre suya yaklaşık bir çay kaşığı yağ eklenebilir.
Tencereyi karıştırın
Ravioli pişerken suyu periyodik olarak karıştırmak için bir kepçe veya karıştırma kaşığı kullanın. Birbirine yapışmış raviolileri ayırın.
Raviolinin ne zaman tamamlandığını anlamak
Ravioli hamuru pişerken kabarmalı ve beyazlaşmalıdır. Bazı insanlar makarnalarını yumuşak ve tam pişmiş sever. Diğer insanlar makarnalarını biraz daha sert ve az pişmiş veya “al dente” severler. Mantı hamuru aksi belirtilmedikçe yumurta içerir, bu nedenle salmonella zehirlenmesini önlemek için iyice pişirilmesi önemlidir. Daha büyük mantıların daha yavaş olacağını ve daha küçük raviolinin daha hızlı pişeceğini unutmayın. Ravioli şişkin görünmeye başlarsa veya parçalanmaya başlarsa, biraz fazla pişmiş olabilir. Mantı pişirme işlemi boyunca tadın. Hazır olduğunu söylemenin en iyi yolu budur. Yapılıp yapılmadığını anlamak için bir mantı parçasının kenarını kırın. Mantı hala soğuk veya donmuşsa pişirmeye devam edin. Ravioli hamurlu veya unlu ise yapılmayabilir.
Ravioliyi boşaltın
Bir kevgir veya makarna süzgeciniz varsa lavaboya veya suyun süzülmesine izin verecek herhangi bir yere yerleştirin. Tencerenin içindekileri su süzgecin içine dökün, böylece su akıp makarna kalır. Yavaşça dökün ve makarnayı kaybetmemeye dikkat edin. Makarna süzgeciniz yoksa, makarnayı içeride tutarken tencereden suyu boşaltın. Tencereyi yana doğru eğin, böylece su üstten dışarı akar. Makarnayı tutmak için tencerenin kapağını açıklığın üzerinde tutun. Tencerenin kapağı ile kenarı arasında küçük bir çatlak bırakın, böylece su geçebilir, ancak ravioli bunu yapamaz. Suyu atmak için lavaboya dökün veya bahçenizi sulamak için kullanın.
Ravioliyi sunmak
Ravioliyi soğumaya bırakın.
Beş dakika içinde yemeye hazır hale gelmelidir. Ağzını yakmaz yakmaz ye. Mantıyı büyük bir kaseye koyun ve servis yapın!
En sevdiğiniz sosla ravioliyi servis edin
Yaygın seçenekler arasında domates sosu, marinara, pesto ve alfredo bulunur. Servis yapmadan önce sosu bir tencerede birkaç dakika kısık ateşte ısıtmayı düşünün. Sosu mantıların üzerine dökebilir ya da sosu ayrı bir kapta saklayabilirsiniz. İkinci seçenek, her lokantanın kendi sosunu bölmesine izin verecektir.
Yiyecek ve içecek eşleşmelerini düşünün
Raviolinizi pişmiş sebzeler, tavuk veya balık, taze ekmek ile servis etmeyi düşünün. Onunla eğlenin ve yemeği kültürel bir deneyime dönüştürmekten korkmayın! Ravioliyi çatalla yiyin. Bir kepçe veya büyük bir kaşıkla servis yapın.
İtalyan mutfağının en özellerinden Ravioli karşınızda, Afiyet olsun.
Gnocchi
Patatesi bir de böyle deneyin: Gnocchi
Malzemeler
1 kilo patates
2 adet yumurta
2 su bardağı un
1 çaykaşığı rendelenmiş muskat (isteğe göre)
2 çorba kaşığı parmesan peyniri (isteğe göre)
Gnocchi Sosu İçin
200 gr tavuk şiş (pişmiş)
500 gr domates (mevsimi değil ise 1 tatlı kaşığı salça
1 yemek kaşığı zeytinyağı (arttırılabilir)
1 adet orta boy soğan
2 diş sarımsak
1 tutam ada çayı (isteğe göre)
Tuz
Yapılışı
İtalyan mutfağı Gnocchisi için ilk olarak Patatesleri haşlayın. Haşladığınız patatesleri soyun ve pürüzsüz bir şekilde ezin. Un, yumurta, isteğe göre muskat ve parmesan peynirini patates püresine ekleyerek ele yapışmayan bir hamur elde edinceye kadar yoğurun. Hamurunuzdan yumurta büyüklüğünde parçalar elde ederek yaklaşık 2-2,5 santim kalınlığında rulolar yapın. Bu ruloları streç film ile kapatarak 30 dakika kadar buzdolabında bekletin. Sonra dinlendirdiğiniz ruloları dilimleyin ve elinizde yuvarlayın. Daha sonra çatalla bastırarak üzerinde hafif tırtıklar oluşturun. Büyük bir tencereye bol su koyun su kaynayınca gnocchilerinizi atın. Gnocchiler suyun yüzeyine çıktıklarında süzgeçle alın ve servis tabağına koyun.
Veee mükemmel Gnocchi sosuna geldi sıra J Soğanı piyazlık doğrayın, sarımsağı rendeleyin. Daha sonra domatesin kabuklarını soyun ve rendeleyin. Tavaya 1 yemek kaşığı zeytinyağı koyun ve hazırladığınız tüm malzemeyi pembeleşinceye kadar kavurun. Pişmiş tavuk şişleri çubuklarından ayırın ve istediğiniz büyüklükle doğrayarak soğanların üzerine ekleyin. Tavukları 1-2 dakika soteledikten sonra rendelediğiniz domatesleri, ada çayı (gerekirse 1 yemek kaşığı salçayı) ve tuzu ekleyin. Domatesler suyunu çekince servis tabağına aldığınız gnocchinin üzerine yayın. İtalyan mutfağı vazgeçilmezi parmesan peyniri rendeleyerek servis yapın. Afiyet olsun.
Gnocchi
Focaccia
Akdeniz’in İtalyan mutfağı esintisini mutfağınızda hissedin: Focaccia
Hamuru için
500 gram un
375 ml.ılık su
100 gram dilimlenmiş siyah zeytin
50 gram kurutulmuş domates
1 yemek kaşığı zeytinyağı
2 dal taze kekik
1 yemek kaşığı kuru maya
1 çay kaşığı tuz
Üzeri İçin
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1/2 tatlı kaşığı deniz tuzu
2 dal taze biberiye
Yapılışı
Ilık su ve mayayı derin bir kapta karıştırın. Elenmiş un, tuz ve zeytinyağını ekleyin. Kıvam alana kadar hamuru yoğurun. Hafif cıvık bir kıvamda olan bu lezzetli ekmek hamuruna ayıkladığınız taze kekik yapraklarını katın ve karıştırın. Ekmeği kestiğinizde görmek istediğiniz üzere kurutulmuş domates dilimlerini bütün ya da küçük küpler halinde keserek ekmek hamuruna ilave edin. Doğranmış siyah zeytinleri ekleyin. Elle veya tahta bir kaşık yardımıyla hamuru son bir kez karıştırın. Kullanacağınız kalıp ya da fırın tepsisine hazırladığınız hamuru yuvarlak ya da dikdörtgen şeklinde yayın.
Mayalanıp, kabarması için hamuru bu şekilde 30 dakika kadar oda ısısında bekletin. Mayalanan hamurun üzerine bir yumurta fırçası yardımıyla zeytinyağı sürün. Deniz tuzunu ve ayıkladığınız taze biberiyeyi serpiştirin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30 dakika kadar pişirerek ekmeğinizi hazırlayın. Fırından çıkan ekmeği kalıbından aldıktan sonra bir ızgara teli üzerinde dinlendirin. Aralarda üzerine zeytinyağı sürerek biberiyenin tüm aroma ve lezzetini içine hapsetmesini sağlayın. Tamamen soğuduktan sonra keskin bir bıçak yardımıyla dilimleyerek servis edin. Afiyet olsun.
İtalyan mutfağından sizler için 3 lezzeti sunduk. Umarız beğenmişsinizdir. Instagram sayfamızdan bizi takip etmeyi unutmayın!
