Salı, Mart 28, 2023
More

    Faydalarıyla Sizi Şaşırtacak 4 Bitkisel Yağlar

    Doğada var olan bitkilerin her birinin, birbirinden farklı faydaları var. Bu bitkilerden elde edilen bitkisel yağlar günümüzde kozmetik bakım ürünleri, yemekler veya beslenmesine dikkat edenlerin günlük diyetlerine dahil olabiliyor.

    Bizde faydalarıyla sizi şaşırtacak bitkisel yağları araştırdık.

    Çörek Otu Yağı Soğuk Pres

    Çörek otu yağı Asya’ya özgü Nigella Sativa bitkisinden yapılmaktadır. Bitki teknik olarak Buttercup ailesinin bir üyesi olup; küçük ve siyah tohumlara sahiptir. Soğuk pres (soğuk sıkım) yöntemiyle, herhangi bir kimyasal veya ısıl işlem görmeden üretilen çörek otu yağı; genellikle mutfaklarda börek, çörek, pasta ya da bazı yemeklere tat vermesi amacıyla kullanılmaktadır. Bu yağ %35 bitkisel yağ, %20 protein, %35 karbonhidrat içeriği ile saç derisini güçlendirip saç dökülmesini önler ve saçların hızlı bir şekilde uzamasına yardımcı olur. Ayrıca cilde sürüldüğünde cildi nemlendirir ve sağlıklı bir görünüm kazandırır.

    Çörek otu Yağı - Bitkisel Yağlar
    Çörek Otu Yağı

    Keten Tohumu Yağı Soğuk Pres

    Keten bitkisinden elde edilen ve yenilebilir bir tohum çeşidi olan keten tohumu yağı antioksidan etkiye sahiptir. Kadınların regl dönemlerinde kullanmaları halinde, yaşadıkları dönemsel ağrı ve krampları azaltır. Ayrıca içerdiği omega 3 yağları sayesinde saç dökülmesine iyi gelerek; saçların sağlıklı uzamasına yardımcı olur. İştah kesici özelliğiyle sabah, öğlen ve akşam yemeklerden yarım saat önce 1 tatlı kaşığı keten tohumu yağı içilmesi önerilir. Bal ya da yoğurt ile birlikte tüketilebilir.

    Kabak Çekirdeği Yağı Soğuk Pres

    Kabak çekirdeği yağı birçok geleneksel mutfakta spesiyaller arasında yer almaktadır. Kabuksuz kabak çekirdeğinin kavrulması sonucu elde edilen kabak çekirdeği yağı; içerdiği magnezyum sayesinde kemikleri güçlendirir ve kalp ritmini dengelemeye yardımcı olur. Ayrıca güneşin oluşturduğu cilt lekelerini gidererek, cilde aydınlık bir görünüm kazandırır.

    Aspir Yağı Soğuk Pres

    Aspir, genellikle Güneydoğu Asya ve Akdeniz Bölgesi dolaylarında yetişen bir bitkidir. İçerisinde bulunan vitaminlerle birçok farklı alanda kullanılan aspir yağı; demir, fosfor ve kalsiyum açısından zengindir. Bu yüzden kilo vermeden saç bakımına, boya ürünlerinden ilaç firmalarına, kozmetikten kimya sanayisine kadar geniş bir kullanım alanı vardır. Yaz aylarında dışarı çıkmadan hemen önce cilde sürülen aspir yağı, bronzlaştırıcı krem görevini üstlenir. Ayrıca yemekler ve salatalarda zeytinyağı yerine kullanılabilir.

    İlgili Makaleler

    Çocuk Gelişimine Katkı Sağlayan Oyun Hamuru Setleri

    Oyun hamurları, çocukların hayal gücünü geliştirirken ortaya çıkarttığı figürler ile objeleri nasıl yorumladıklarını ortaya koyar....

    İkizler Burcu (21 Mayıs – 21 Haziran)

    Element: HavaYönetici Gezegen: MerkürRenk: Açık yeşil, sarıUğurlu Sayılar: 5, 7Uğurlu Taşlar: Akuamarin, Akik, Topaz, Sitrin,...

    Trend Alarmı: Kovboy Bot

    Sokak stilinin yıldız parçalarından olan kovboy bot trendi yine alarm verdi. Uzun süre etkisi de...

    2021 Trend Takılar

    Kadınların kendilerini iyi hissettiği ve güzel görünmek için vazgeçemediği takılar… Takılara son zamanlarda ara vermiştik....

    Bu yazıyı paylaş

    Popüler Yazılar

    Boyu Uzun Gösterecek 5 Öneri

    Bacaklarınızın kısa olduğunu düşünüyorsanız doğru kıyafet seçimiyle birkaç santim uzatmak mümkün! Peki daha uzun gözükebilmek için...

    Yeni Yıla Özel Hediye Önerileri

    Yeni yıl için geri sayım başlasın…Aralık ayının son günlerini yaşarken hepimizi yeni yıl heyecanı sardı,...

    Trend: Slip Elbiseler

    İncecik spagetti askılar ve akışkan saten kumaş harikası: Slip Elbiseler! 90’lar trendinin vazgeçilmezi slip elbiseler...